La Sella Ronda en vélo de course et en VTT

Une fois à travers les Dolomites en vélo

Samedi dernier, les Dolomites n'ont une fois de plus accueilli que des à nous, les cyclistes La journée annuelle Sella Ronda Bike Day en était à sa 17ème édition le 16 septembre 2023. Lors de cette journée de cyclisme populaire unique, la circulation sur les quatre cols de montagne autour du Sellastock est interdite. fermé à tous les véhicules motorisés. Ceux qui restent, ce sont plus de 20 000 cyclistes qui ont toute la journée pour eux, pour profiter du paysage époustouflant de la Sella Ronda sans gaz d'échappement ni bruit de moteur, tout en profitant de l'une des plus belles et des plus paisibles journées. Randonnée à vélo de faire une randonnée. Même si le Sella Ronda Bike Day est bien sûr une occasion parfaite pour cette balade en montagne, tu ne dois en aucun cas attendre le prochain L'été attendre pour partir à la conquête de la Sella.

Ce qu'est la Sella Ronda en premier lieu, comment tu as fait la Tour Tu apprendras dans ce blog post ce qu'il faut faire et comment le faire.

1. la Sella Ronda

Dans le Hiver Les quatre cols autour du massif du Sellam dans les Dolomites sont un paradis pour les amateurs de sports d'hiver, en été, c'est au tour des cyclistes. En faisant le tour du groupe de montagnes (le sommet le plus élevé est d'ailleurs le Piz Boé avec 3 152 m d'altitude), tu pédaleras sur 53 km à travers trois provinces (Tyrol du Sud, Trentin et Vénétie), en passant par quatre Cols de montagne (le Passo Gardena, Campolongo, Pordoi et le Passo Sella) avec jusqu'à 2000 m de dénivelé et des vues spectaculaires sur les chaînes de montagnes des Dolomites - qui ont d'ailleurs le statut de patrimoine mondial de l'UNESCO. A juste titre.

En soi, c'est une course qui convient à tout le monde, Les cyclistes de course Les routes (très bien) asphaltées peuvent être utilisées pour des escalades difficiles et des descentes techniques. VTTistes : tu peux faire de la randonnée. il y a suffisamment de chemins hors route et de possibilités pour des sauts audacieux, et même avec le Gravel Tu y trouveras ton compte.

Malgré tout, c'est une randonnée alpine et pour les nombreuses montées et descentes raides, il faut avoir une condition physique de base. Forme physique et une bonne technique de conduite. Pour Débutant(e) Ce n'est donc peut-être pas une bonne idée pour le moment, mais il y a des chances pour que quelques-uns d'entre eux soient prêts. Randonnées cyclistesLa Sella Ronda est considérée comme "moyennement difficile".

Tu peux faire le tour dans le sens des aiguilles d'une montre ou dans le sens inverse, selon ta condition personnelle et le niveau de défi que tu souhaites. Lors du Sella Ronda Bike Day, tu pédaleras dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, ce qui est certes le plus exigeant sur le plan topographique. Route mais il y a aussi des descentes moins dangereuses. Le tour dans le sens des aiguilles d'une montre demande moins de condition physique et d'efforts, mais les deux sens offrent de superbes paysages et beaucoup de choses à voir.

2. la Sella dans le sens des aiguilles d'une montre

Si tu es sur ton Vélo de course Le mieux est de partir de Corvara et de se diriger vers Arraba dans le sens des aiguilles d'une montre en passant par le col Campolongo. C'est un bon point de départ (et une bonne direction), car le Campolongo est l'un des cols les plus longs, mais aussi le plus bas, idéal pour se mettre en route tranquillement. Tu gardes ainsi encore beaucoup de temps Réserves d'énergieTu en auras besoin au plus tard lors de la montée vers le Pordoijoch. Pendant neuf kilomètres, tu montes une pente de 7-8% (facile à gérer) sur un terrain historique. Giro d'Italia n'effleure pas la Sella Ronda et le Pordoijoch, en particulier, a déjà été une étape à plusieurs reprises. L'idole de la radio italienne et cinq fois vainqueur du Giro Fausto Coppi un monument est même dédié au sommet du col...

Si tu fais la Ronda dans cette direction, tu atterriras aussi sur le côté raide de la Sella (jusqu'à 11% d'inclinaison), encore une montée qui demande de l'énergie, mais la vue époustouflante tout au long te fera vite oublier les muscles en feu et le temps passera à toute allure. Tu as suffisamment de possibilités de restauration le long de l'itinéraire, il y a des restaurants à chaque col, à Corvara et Arraba aussi. Mais fais attention à ne pas négliger la circulation après avoir mangé là-bas. Surtout sur les cols de Pordoi et de Sella, il y a beaucoup de monde en été. Voitures et les motos, alors fais attention.

Avec le VTT Tous ceux qui ont déjà une certaine condition physique et une technique de conduite de base peuvent faire le tour dans le sens des aiguilles d'une montre. De nombreuses descentes impressionnantes t'attendent ici et la possibilité de remonter les différents cols en toute décontraction avec les téléphériques. Les amateurs de VTT peuvent aussi commencer à Corvara et aborder la descente vers Arraba sur les singletrails. La descente jusqu'à la station inférieure du télésiège Fodom est un peu plus difficile et jusqu'à Canazei, tu descendras plus tranquillement de longues pistes panoramiques. Le point culminant sera le singletrail du Grödner Joch jusqu'à Colfosco, avant d'arriver sur une piste facile. Chemin de terre Retour à Corvara.

3. la Sella dans le sens inverse des aiguilles d'une montre

Aussi bien sur le VTT Aussi bien sur ton vélo Vélo de course Le tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre est un peu plus exigeant et s'adresse plutôt aux cyclistes expérimentés. Au moins sur le vélo de course, tu n'as presque jamais de parcours plat, ce qui signifie que tu dois soit grimper, soit te concentrer sur les descentes sinueuses - il n'y a pas vraiment de pauses pour reprendre son souffle. Mais les superbes vues nous font vite pardonner cela.

Certaines descentes assez techniques doivent être respectées, en particulier les lacets raides du col de Sella dans la vallée de Fassa, qui doivent être parcourus calmement. Les parties les plus belles sont celles qui mènent au Grödner-Joch, où une vue à 360 degrés sur les Dolomites t'attend après une dernière montée. En montant de Wolkenstein au Sellajoch, tu peux profiter d'une vue à couper le souffle sur le glacier de la Marmolata. Ensuite, le col du Pordoi offre encore une fois une descente. Une montée passionnante Et si tu t'arrêtes au col de Campolongo pour un cappuccino, tu devrais t'arrêter et admirer les villages pittoresques de l'Alta Badia depuis le haut.

Sur ton vélo de course, tu dois faire attention à la circulation : Les cols sont parfois même fréquentés par des cars de tourisme et des campeurs. Sur les sentiers isolés, tu es plutôt tranquille avec ton VTT . Sur les prairies et les chemins Chemins de terre La section entre la station de montagne du Col dei Rossi et Arraba est particulièrement impressionnante.

Ceux qui ont maintenant envie de faire la Sella Ronda - dans n'importe quelle direction - ne sont pas seuls. Le Sella Ronda Bike Day conquiert les cyclistes de tous niveaux deux fois par an, mais aussi le Dolomites Bike Day, qui a lieu une fois par an, les routes appartiennent uniquement aux vélos et à leurs riders.. L'itinéraire fait une boucle de 51 km et passe par trois cols autour du Monte Lagazuoi à Alta Badia. C'est à toi de décider où tu montes et où tu descends, les magnifiques paysages autour du Campolongo s'offrent à toi tout au long de l'itinéraire.

Pour les cyclistes ambitieux, la Maratona dles Dolomites devrait être l'un des événements les plus excitants du calendrier. Calendrier cycliste est le plus important. Chaque premier dimanche de juillet, ce marathon sur route se déroule à Alta Badia, avec un parcours de 138 km et 4 190 hm qui passe également par la Sella Ronda. L'affluence est souvent telle qu'il est considéré comme une simple question de chance d'obtenir une place par tirage au sort. Permis de départ Il n'y a pas de place pour l'erreur. Et pour ceux qui veulent se lancer un vrai défi, il suffit de quitter la Sella Ronda à Canazei et de se rendre au col de Fedaia : le véritable calvaire parmi les cols des Dolomites. Ceux qui le franchissent, nous leur tirons notre chapeau à juste titre.

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Pour toute question concernant la Sella Ronda, notre L'équipe Tu trouveras tout ce qu'il faut sur le vélo sur notre site. Blog! Un petit tour vaut toujours la peine, nous vous souhaitons d'ici là, comme toujours : Happy browsing, happy cycling ! Que ce soit sur la Sella Ronda ou non.